Kojem ste tipu od ova 4 najsličniji? Pronađite svoju siluetu i otkrijte važne činjenice i savjete!

Za izgled svake žene odgovorno je, ne samo naslijeđe, već i jedna od žlijezda, koja je po prirodi aktivnija od drugih, prenosi uspesnazena.com. Konvencionalno, ženske figure se mogu podijeliti na četiri tipa.

Naravno, takvu klasifikaciju ne možemo nazvati idealnom i nepogrešivom, jer rad našeg organizma ovisi o mnogim faktorima.

Međutim, ove 4 siluete mogu se smatrati najrasprostranjenijima – njihove karakteristike su zastupljene kod većine žena.

Evo, što označava svaki od 4 tipa figure.

Odaberite jednu, kojoj ste nasličniji, i provjerite odgovor ispod:

Jabuka (dominantna – nadbubrežna žlijezda)

Osnovna obilježja: gornji dio tijela primjetno je krupniji od donjeg. Kod žena ovog tipa, obično su prisutna široka ramena, izrazite grudi, manja stražnjica, jake ruke i noge.

U većini slučajeva, koža kod predstavnica ovoga tipa je prirodno čvrsta, one nemaju sklonost celulitu.

U slučaju dobivanja suvišnih kilograma, prvo se debljaju grudi, ruke, trbuh.

Psihološke osobine: Dame s takvom figurom obično posjeduju izrazite liderske vještine, vrlo brzo donose odluke, samostalne su i odgovorne. Ipak, postoji jedna mana- one ne znaju mjeru u radu, odmoru, u hrani ili bavljenju sportom.

Preporuke: Savršeno im odgovara vegetarijanska prehrana. Ponekad se treba isključiti od briga i naučiti se uživati ​​u jednostavnim stvarima. Za održavanje forme najbolje odgovara – plivanje.

 

Pravokutnik (dominantna žlijezda – hipofiza)

Osnovna obilježja: Tijelo podsjeća na figuru tinejdžera: uski kukovi, nema jasno izražen struk. Ruke i noge obično nisu duge, a glava izgleda veća. Također, za ovaj tip je karakterističan dugačak struk, i mala okrugla stražnjica. Žene s takvom figurom teško dobivaju na težini, prvo se debljaju u trbuhu. Slabi limfni sustav može biti razlog za otoke i suhu kožu.

Psihološke osobine: Dame ovog tipa najčešće su introvertirane, sklone su umjetnosti i znanosti. Mogu izgledati nedruštvene i zatvorene, ali ne zbog nespremnosti za komunikacijom, nego zbog činjenice da su same sebi dovoljne. Ponekad, previše duboko uranjaju u svijet svojih misli, zaboravljajući na realnost i svakodnevne stvari.

Preporuke: Odlično će odgovarati prehrana na bazi unosa proteina i smanjenim unosom ugljikohidrata. Za harmoniju duše, ženama ovog tipa neophodno je da budu okružene lijepim stvarima. U kući treba biti što više cvijeća i mirisnih svijeća. Što se tiče vježbanja, odlično će odgovarati vježbe opterećenja (body building).

Nastavak na sledecoj  strani…